Les entrepreneurs ont besoin d’être efficaces au quotidien pour réussir et garder la motivation.
Et il est prouvé que la musique aide à être plus productif. C’est fantastique :
Dans cet article, nous allons voir comment la musique peut aider les entrepreneurs à être productifs et à quels moments de la journée ils devraient écouter quelles musiques pour en tirer le meilleur parti.
Les entrepreneurs peuvent trouver de la musique qui les motive
Rien de tel pour commencer la journée du bon pied, quand on a pas de patron pour nous pousser…
Que de se motiver soi-même ! Les entrepreneur(e)s sont des personnes qui ont besoin d’être constamment motivées, car elles travaillent en général seules. La musique peut être un excellent moyen de booster sa motivation et son energie. Elle peut aider à se concentrer sur les taches à accomplir et à oublier les distractions exterieures. Il existe de nombreuses playlists de musique motivante sur Spotify ou Youtube, il suffit de faire une recherche “musique motivation” ou pour en trouver.
L’astuce de Cédric : écouter ce genre de musique dès le réveil, et changer régulièrement les musiques (pour casser le sentiment de « routine », qui motive pas trop du tout).
À lire aussi : 11 Techniques pour Être Productif: Méthodes, Astuces et Hacks
La musique aide à garder une concentration et une productivité élevées
Une fois que vous êtes bien réveillé, le meilleur moment pour faire les taches demandant le plus d’énergie, c’est généralement entre 9h et 11h.
Il est donc temps de changer la playlist :
Il suffit de faire une recherche “musique concentration” ou “musique entrepreneur” pour en trouver.
Le choix de Cédric : les 4 saisons, de Vivaldi.
La musique a aussi un effet sur la créativité et l’imagination des entrepreneurs
L’après midi, on est déjà bien rincés si on a été hyperproductif pendant les premières heures de la journée.
C’est le bon moment pour s’attaquer aux tâches demandant de la créativité (stratégie globale du business, créatives pour les publicités, écrire un article comme celui-ci -il est d’ailleurs 16h42-)
Pour cela je vous recommande une astuce inspirée par Tim Feriss : écouter des musiques sous la forme de mantras.
Un mantra c’est quoi ? C’est une section de musique qui se répète en boucle, tout le temps.
Si certaines musiques ne se pretent pas du tout à ce genre d’écoute (évitez baby shark, quoi que…)
D’autres s’y pretent parfaitement :
J’aime notamment : Now we are free (extrait du film Gladiator), ou encore la musique du Dernier Des Mohicans. Vous retrouverez plein d’autres idées dans le livre de Tim Ferriss (Tools of Titans), ou simplement en testant avec vos musiques habituelles.
La musique est un bon outil pour aider les entrepreneurs à se détendre
Et voila la fin de journée, le repos bien mérité !
Pour se détendre (et c’est important de prendre le temps de se détendre, quand on est entrepreneur!), on peut toujours écouter de la musique, mais attention : il vaut mieux éviter les musiques trop stimulantes comme celles du matin (pas facile avec certains binaires qui passent en boucle dans notre tête).
Optez plutôt pour une musique douce, apaisante et relaxante.
Il existe de nombreuses playlists sur Youtube ou Spotify, il suffit de faire une recherche “musique relaxation” ou “musique détente”.
Et la journée se termine en musique !
Vous voila non seulement une bête de productivité grâce à des musiques choisies intelligement au fil de la journée,
Mais en plus vous serez plus productifs aussi sur le long terme, en prenant un meilleur rythme de travail, adapté à votre rythme biologique
(et rien que le fait de mieux se détendre et mieux dormir, ça risque de vous rendre davantage productif, soit dit en passant ^^)
Vous avez aimé cette façon de penser ?
Cet article a été inspiré par le deuxième point d’une sous-section de la formation « lancer un business », à découvrir ici :
https://cedricbeau.com/business-1000/
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